
他人の評価に自分を委ねる「まな板の上の鯉」になっていませんか?
人目を気にしていると、他人の評価に自分を委ねる「まな板の上の鯉」になってしまいがちです。そこから抜け出すにはどのようにすればよいのでしょうか。
「他人の表情が気になる」「相手を不快にしているような気がする」「笑われている気がする」「避けられている気がする」といった気持ちで自己嫌悪に陥っていませんか?そんな気持ちと上手に付き合う方法を紹介しているサイトです。
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人目を気にしていると、他人の評価に自分を委ねる「まな板の上の鯉」になってしまいがちです。そこから抜け出すにはどのようにすればよいのでしょうか。