嫌われる | 人目が気になるあなたへ

落ち込んだ時大切にしてほしいこと　自己知覚と姿勢の重要性

自己知覚という人間の性質によって、姿勢は気持ちに大きな影響をもたらします。人目が気になって落ち込んだ時に活用できる姿勢について解説しています。

人目が気になる方は「自分は変だ」「相手を不快にしている」などと考えがちですが、その思考や感情を無理に頭の中から消そうとすることは、余計そういった感情を巻き起こしてしまします。

2017/10/7 コラム

人目が気になるという方の中には、容姿にコンプレックスがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。筆者もその一人なので、人目を気にする気持ちが...

2017/10/6 コラム

人目を気にする方は「普通になりたい」と言います。普通とはなんでしょうか？人目を気にしないこと？人に嫌われていない...

2017/9/30 コラム

あなたはどれくらい人目が気になりますか？道の向こうから誰かが来るとドキドキしますか？電車で向かいの座席にいる人や周囲の視...